10 skrivnosti ljudi, ki nikoli ne zbolijo

Vzamejo zrak

Zrak v zaprtih prostorih je zelo onesnažen, zlasti kadar se ne obnavlja dovolj pogosto.

Zato ne pozabite odpreti oken vsako jutro in vsak večer vsaj 15 minut.

In seveda si vzemite čas za sprehode in uživanje v prednostih narave.