Menopavza ni bolezen. Toda to je preobrat za vsako žensko, ki jo doživi. Zdravniki ga hladno opisujejo kot "hormonsko spremembo" in se kaže v kopici nevšečnosti, zaradi katerih je življenje lahko nevzdržno. Vendar pa obstaja rastlina, ki lahko menopavzo veliko lažje živi z njo: jam.
Skrbi menopavze ste jih morda začeli doživljati:
- Povečanje telesne mase, zlasti na trebušnem pasu
- Vročinski oblivi
- Zadrževanje vode
- Težave s koncentracijo
- Težave s spanjem
- Depresija, celo depresija
- Razdražljivost
- Utrujenost ob prebujanju
- Nespečnost
- Drastičen padec libida, včasih z vaginalno suhostjo
Teh situacij ni enostavno razložiti, kaj šele živeti. Čeprav obstajajo naravne rešitve za njihovo reševanje. In manj nevarno kot do zdaj ponujene.
HRT: odpoved drog in zdravstvena katastrofa
Od devetdesetih let prejšnjega stoletja je bila uvedena HRT, hormonsko nadomestno zdravljenje. Predpisana zdravljenja so se hitro izkazala za zdravstveno katastrofo.
Študija, ki se je začela na teh zdravilih, ki so bile že predpisane, se je osredotočila na več kot 16.000 ameriških žensk v postmenopavzi ali v menopavzi. Začelo se je leta 1997, končalo naj bi se leta 2005 in ustavilo leta 2002.
Zakaj? Ker so bili rezultati veliko bolj negativni kot pozitivni, kot je poročal francoski organ ANSM1.
Nadomestno hormonsko zdravljenje je zagotovo imelo pozitivne učinke: tveganje za nastanek raka debelega črevesa se je zmanjšalo za 37%, zlomov kolka pa za 23%. Pa vendar to ni bilo nič v primerjavi z ogromnimi negativnimi učinki:
- Tveganje za možgansko kap: + 41%
- Tveganje za srčni napad: + 29%
- Tveganje za nastanek raka dojke: + 26%
- Tveganje za flebitis: + 100%
V Veliki Britaniji so zdravniki v veliki meri uvedli HRT. Študija, objavljena v najprestižnejši medicinski reviji The Lancet, katere namen je bil pokazati razširjenost raka dojke pri milijonu žensk2, je pokazala, da je samo HRT odgovorna za 20.000 rakov dojk.
Francoske študije kažejo, da ena vrsta zdravljenja s HNZ, kombinacija kožnega estrogena in mikroniziranega naravnega progesterona, bistveno ne poveča tveganja za nastanek raka dojke3. Na vas je, da veste, ali ste pripravljeni sprejeti to tveganje.
Yam, naravno zdravilo za menopavzne motnje
Yam je mehiško zelišče, bogato z diosgeninom - predhodnikom progesterona in DHEA. To pomeni, da telesu zagotavlja materiale, da si ustvari lastna sporočila, hormone, namesto da bi jih prinesel od zunaj.
Po besedah Thierryja Schmitza, doktorja medicine in specialista za naravno medicino, zelo kvaliteten jam reši 80% pritožb zaradi menopavze. Najbolje ga uživamo kot kremo, saj kapsule jam delno uničijo kisli izločki iz želodca.
Danes obstaja krema z visoko koncentracijo v diosgeninu (16%), ki ustreza pričakovanjem žensk, ki trpijo zaradi menopavze, Jam krema.
To zdravljenje ženskemu telesu omogoča povišanje ravni naravnega progesterona in DHEA. Po enem mesecu zdravljenja opazimo naslednje rezultate:
• povečanje energije, zmanjšanje telesne utrujenosti;
• občutek dobrega počutja, izginotje depresije, povezane z menopavzo;
• izboljšana budnost uma in sposobnost koncentracije;
• izboljšana kakovost spanja;
• Zmanjšanje hormonskih motenj, povezanih z menopavzo, kot so vročinski utripi, zmanjšan libido, povečanje telesne mase.
K tem neposredno vidnim blagodejnim učinkom moramo dodati srednjeročno in dolgoročno preventivno vlogo jama v smislu osteoporoze, zaščite srca in ožilja, imunske obrambe in staranja kože.
Fitoestrogeni so včasih bistveni
Yam pomaga rešiti večino težav v menopavzi. Vendar pa približno 20% bolnikov, ki uporabljajo kremo iz jam, trpi obstojne vročinske bliskavice in / ali suhost nožnice.
Ta dva simptoma sta neposredno povezana s pomanjkanjem estrogena, značilnim za menopavzo. V teh primerih je treba zdravljenje dopolniti z vnosom fitoestrogenov, ugotavlja dr. Schmitz.
S tem v mislih zagovarja formulo, ki združuje vitamine, minerale in "estrogenu podobne" rastline:
• Actea Racemosa (črni kohoš)
Rastlina, ki se že dolgo uporablja za naravno zdravljenje nevšečnosti žensk med menopavzo.
• Dong Quai (Angelica Sinensis)
Dong Quai se že stoletja uporablja v tradicionalni kitajski medicini za zdravljenje različnih ginekoloških stanj, ker vsebuje estrogeno snov, ki pomaga uravnotežiti raven estrogena pri ženskah.
Priporočljivo je zdravljenje endometrioze, suhosti in vaginalnih okužb ter lajšanje simptomov PMS in menopavze.
• alga (Fucus Vesiculosus)
Kelp je morska rastlina, bogata z jodom, ki se v tradicionalni medicini uporablja za zdravljenje debelosti, ker povečuje telesno presnovo na
vam omogočajo, da hitreje porabite kalorije. Blago odvajalo in blag diuretik preprečuje prekomerno kopičenje tekočin.
• poljska preslica (Equisetum Arvense)
Vsebuje vse bio-minerale (mangan, magnezij, železo, baker, kremen), potrebne za različne stopnje sinteze kolagena in elastina, ki so bistvenega pomena za pravilno vzdrževanje vezivnega tkiva.
Tonično deluje tudi na genitourinarni sistem, kar zmanjšuje nevšečnosti zaradi urinske inkontinence.
• Žajbelj (Salvia officinalis)
Prisotnost "rastlinskega" estrogena pojasnjuje njegovo uporabo za zdravljenje težav z nerednimi in bolečimi obdobji ter simptomov menopavze, predvsem vročinskih utripov.
• Ipriflavon
Je fitoestrogen, pridobljen iz soje. Številne študije so pokazale njegovo učinkovitost pri zaščiti kosti, zlasti v kombinaciji s kalcijem (orotat).
Kako uporabljati Yam kremo?
Način uporabe Jam kremapo besedah dr. Schmitza:
• Uporaba ¼ čajne žličke zjutraj in zvečer na pregibu komolca (kjer se odvzamejo vzorci krvi). Vsakodnevno zdravljenje več let, najbolje vsaj do 70. do 75. leta starosti.
• V primeru klasične nadomestne hormonske terapije jo lahko ustavite in takoj začnete z Yam kremo, saj veste, da bo prehod 1 ali 2 meseca (povečani vročinski utripi)
Po 2 mesecih Yam kreme vsi blagodejni učinki tega zdravljenja delujejo.
Publi-editorial
.jpg)
